En el mes de enero te invitamos a realizar el reto: 34 acciones de éxito "Constrúyete".

El reto: 34 acciones de éxito, será profundizado por un especialista en salud emocional, contenido exclusivo para la comunidad Constrúyete.

Objetivo del reto: enfocar tu atención en una actividad diaria que te permita cuidar tu salud física y mental.

Resultado: generar hábitos que complemente tu mejor versión.

Recuerda que tenemos un área de atención emocional, al ser parte de la comunidad Constrúyete tienes precio preferencial.

Aquí puedes ver los diferentes lives que se emitieron en el mes de enero 2024